"НЕ ХОЧУ Я ЧТО-ТО РАБОТАТЬ, НАВЕРНО, ВСЯ ПРИЧИНА В ПРОКРАСТИНАЦИИ?" 🤔
Специалисты по разному трактуют прокрастинацию и выгорание:
• психологи считают причиной стрессы, неврозы,
• неврологи и психотерапевты относят к неврологичесими болезнями и пичкают ноотропными, антидепресантами,
• нейробиологи говорят - это лень, астения(усталость), и энергоистощение мозга.
Я, как физиолог, соглашусь, что причин может быть множество, и по-моему мнению прокрастинация, как вариант, может быть запредельно-охранительным торможением МОЗГА с целью самосохранения.
С точки зрения физиологии и анатомии я считаю, что все выше перечисленные специалисты часто не учитывают плохое состояние шейного отдела (смещение позвонков, искривление).
Сейчас будут «умные слова», но без них никак😊
Функция головного мозга - нервная регуляция работы всего организма, а связующим звеном центра с периферией является спинной мозг.
И если в шейном отделе механическое повреждение, то оно ущемляет кровоток, мозговые клетки испытывают гипоксию и недостаток питания.
☝🏻Этот факт неизбежно вызывает сбой в нервной регуляции всего организма и может провоцировать прокрастинацию и выгорание.
Осознанная забота о здоровье позвоночника и нормализация кровотока может значительно уменьшить на физиологическом уровне истощение мозга и повысить его выносливость и работоспособность. Это значит, что на вас реже будет «нападать» выгорание, прокрастинация.
В здоровом теле здоровый дух! 💪🏻
Поэтому, друзья, можно месяцами, а то и годами выяснять причину своего выгорания у разных специалистов, а можно заниматься лечебной гимнастикой по моей методике, привести ваш шейный отдел в НОРМУ, наладить кровоток к мозгу и его функции восстановятся!
И тогда появится ясность видения своей цели и мотивация ее достигать.
И «устал, не хочу работать» уже не про вас 🙌🤣🤣🤣🤣
Приходите на диагностику и консультацию и мы вместе выясним причины https://pluznik.ru/shop/skype-konsultaciya/
Елена Плужник, влюбленная в свое дело, тренер красоты и здоровья❤